WEEKEND Z JOGĄ W USTRONIU

WEEKEND Z JOGĄ W USTRONIU
Zatrzymaj się na chwilę. Zadbaj o ciało, oddech i spokój.

Trzy dni jogi, relaksu, natury i dobrych spotkań w sercu Beskidów.

Jesienny weekend w Ustroniu to zaproszenie do zatrzymania się, wyciszenia i świadomego kontaktu ze sobą. W otoczeniu beskidzkiej natury, z dala od codziennego pośpiechu, czekają na Ciebie praktyki jogi, ćwiczenia oddechowe, relaks przy dźwiękach mis, wspólne chwile przy ognisku oraz czas na regenerację w hotelowej strefie SPA.

Program prowadzi Piotr Kuźmiński — nauczyciel jogi z blisko 20-letnim doświadczeniem własnej praktyki, łączący klasyczne podejście do jogi z medytacją, pracą z oddechem oraz dźwiękoterapią.

Co zawiera pakiet:

2 noclegi w DIUNA Ustroń
wyżywienie HB (2 x śniadanie, 3 x obiadokolacja)
codzienna praktyka jogi
Yin Joga przy dźwiękach mis
sesja relaksacyjna – koncert przy blasku ognia
nielimitowany dostęp do SPA – basen, sauna, jacuzzi

Szczegóły poniżej w PLANIE POBYTU

Cena pakietu 3-dni:

osoba dorosła pakiet – 699 zł (w pokoju 2-os.)
osoba dorosła pakiet – 799 zł (w pokoju 1-os.)
pobyt pupili i parking – GRATIS!

Termin: 30.10 – 01.11.2026

Dla kogo jest ten wyjazd?

To weekend dla osób, które chcą odpocząć nie tylko fizycznie, ale też mentalnie – zwolnić, złapać dystans i wrócić do codzienności z większym spokojem i energią.

Wyjazd odpowiedni zarówno dla osób, które regularnie praktykują jogę, jak i dla tych, które dopiero chcą jej spróbować. Poszczególne praktyki mogą być dostosowane do możliwości uczestników.

Prowadzący – Piotr Kuźmiński

Droga Piotra związana z jogą rozpoczęła się prawie 20 lat temu. Od tego czasu praktyka Hatha Jogi stała się stałym elementem jego codzienności. Szczególnie bliskie są mu również Yin Joga oraz Vinyasa, a swoją praktykę uzupełnia o medytację i świadomą pracę z oddechem.

Piotr ukończył studia na kierunku „Joga w terapii i profilaktyce” i prowadzi zajęcia w kilku nurtach jogi: Hatha, Vinyasa i Jin Joga. Ważnym obszarem jego pracy jest również dźwiękoterapia. Podczas sesji relaksacyjnych wykorzystuje m.in. misy tybetańskie, gong, harfę kryształową oraz inne instrumenty, tworząc warunki sprzyjające wyciszeniu i głębokiemu relaksowi. Zajmuje się także masażem misami tybetańskimi.

PROGRAM POBYTU

Piątek, 30.10
Spotkanie w Kręgu, obiadokolacja oraz wieczorna praktyka Yin Jogi przy dźwiękach mis.
Sobota, 31.10
Poranna joga i Powitanie Słońca, śniadanie, czas na pracę własną – hiking w pobliskich górach (Równica, Czantoria), basen, sauna, kolejna praktyka jogi oraz wieczorna sesja relaksacyjna z koncertem przy blasku ognia.
Niedziela, 1.11
Poranna praktyka z intencją, śniadanie, czas wolny i spacer nad potok Jaszowiec, spotkanie w Kręgu, praktyka kończąca wyjazd i obiadokolacja.

Zarezerwuj swój pobyt bezpośrednio w recepcji DIUNA Ustroń:

tel. 33 854 35 30

ustron@mojadiuna.pl

WEEKEND Z JOGĄ W USTRONIU - pakiet 3 DNI